| 车次 | 始发站 | 始发时间 | 出发站 | 开车时间 | 到达站 | 到达时间 | 终点站 | 终到时间 |
| D3145 | 上海虹桥 | 06:27 | 上海虹桥 | 06:27 | 苍南 | 11:29 | 南昌西 | 16:54 |
| D3148 | 上海虹桥 | 06:27 | 上海虹桥 | 06:27 | 苍南 | 11:29 | 南昌西 | 16:54 |
| D377 | 上海南 | 08:11 | 上海南 | 08:11 | 苍南 | 12:30 | 深圳北 | 19:04 |
| D3201 | 南通 | 06:29 | 上海虹桥 | 08:19 | 苍南 | 13:07 | 厦门北 | 16:43 |
| D2281 | 南京南 | 06:32 | 上海虹桥 | 08:44 | 苍南 | 13:36 | 深圳北 | 20:14 |
| D3107 | 上海南 | 09:50 | 上海南 | 09:50 | 苍南 | 14:37 | 深圳北 | 21:27 |
| D381 | 上海南 | 14:41 | 上海南 | 14:41 | 苍南 | 19:44 | 福州南 | 21:20 |