| 车次 | 始发站 | 始发时间 | 出发站 | 开车时间 | 到达站 | 到达时间 | 终点站 | 终到时间 |
| K1584 | 宁波 | 07:38 | 余姚 | 08:23 | 上饶 | 14:27 | 南宁 | 12:59 |
| K1075 | 宁波 | 08:27 | 余姚 | 09:12 | 上饶 | 14:57 | 重庆北 | 12:58 |
| K1078 | 宁波 | 08:27 | 余姚 | 09:12 | 上饶 | 14:57 | 重庆北 | 12:58 |
| K845 | 宁波 | 10:56 | 余姚 | 11:42 | 上饶 | 18:04 | 贵阳 | 13:14 |
| K848 | 宁波 | 10:56 | 余姚 | 11:42 | 上饶 | 18:04 | 贵阳 | 13:14 |
| K209 | 宁波 | 15:04 | 余姚 | 15:51 | 上饶 | 23:47 | 广州白云 | 14:36 |
| K212 | 宁波 | 15:04 | 余姚 | 15:51 | 上饶 | 23:47 | 广州白云 | 14:36 |