| 车次 | 始发站 | 始发时间 | 出发站 | 开车时间 | 到达站 | 到达时间 | 终点站 | 终到时间 |
| D3238 | 南京南 | 06:11 | 余姚北 | 08:07 | 宁德 | 11:52 | 厦门北 | 16:38 |
| D3239 | 南京南 | 06:11 | 余姚北 | 08:07 | 宁德 | 11:52 | 厦门北 | 16:38 |
| D3111 | 杭州东 | 07:30 | 余姚北 | 08:18 | 宁德 | 12:08 | 深圳北 | 17:59 |
| D3145 | 上海虹桥 | 06:35 | 余姚北 | 08:35 | 宁德 | 12:21 | 南昌西 | 16:53 |
| D3148 | 上海虹桥 | 06:35 | 余姚北 | 08:35 | 宁德 | 12:21 | 南昌西 | 16:53 |
| D3131 | 上海虹桥 | 07:41 | 余姚北 | 09:24 | 宁德 | 13:08 | 武平 | 17:21 |
| D3134 | 上海虹桥 | 07:41 | 余姚北 | 09:24 | 宁德 | 13:08 | 武平 | 17:21 |
| D3295 | 南京南 | 07:49 | 余姚北 | 10:31 | 宁德 | 14:17 | 武平 | 18:29 |
| D3298 | 南京南 | 07:49 | 余姚北 | 10:31 | 宁德 | 14:17 | 武平 | 18:29 |
| D2281 | 南京南 | 06:32 | 余姚北 | 10:49 | 宁德 | 14:34 | 河源东 | 21:51 |
| D2293 | 南京南 | 10:57 | 余姚北 | 13:33 | 宁德 | 17:15 | 深圳北 | 22:32 |
| D3291 | 上海虹桥 | 12:14 | 余姚北 | 14:03 | 宁德 | 17:54 | 龙岩 | 21:24 |
| D3294 | 上海虹桥 | 12:14 | 余姚北 | 14:03 | 宁德 | 17:54 | 龙岩 | 21:24 |
| G197 | 北京南 | 08:12 | 余姚北 | 14:34 | 宁德 | 18:12 | 平潭 | 19:34 |
| D3233 | 杭州东 | 14:33 | 余姚北 | 15:19 | 宁德 | 18:57 | 厦门 | 22:03 |
| D3217 | 杭州东 | 15:59 | 余姚北 | 16:41 | 宁德 | 20:31 | 厦门北 | 22:42 |
| D3101 | 上海虹桥 | 15:12 | 余姚北 | 17:21 | 宁德 | 21:08 | 福州 | 21:51 |