| 车次 | 始发站 | 始发时间 | 出发站 | 开车时间 | 到达站 | 到达时间 | 终点站 | 终到时间 |
| Z21 | 北京西 | 19:49 | 西宁 | 15:27 | 那曲 | 08:12 | 拉萨 | 11:47 |
| Z264 | 广州白云 | 09:26 | 西宁 | 18:19 | 那曲 | 10:56 | 拉萨 | 14:53 |
| Z265 | 广州白云 | 09:26 | 西宁 | 18:19 | 那曲 | 10:56 | 拉萨 | 14:53 |
| Z164 | 上海 | 18:33 | 西宁 | 19:28 | 那曲 | 12:06 | 拉萨 | 15:36 |
| Z165 | 上海 | 18:33 | 西宁 | 19:28 | 那曲 | 12:06 | 拉萨 | 15:36 |
| Y971 | 西宁 | 20:50 | 西宁 | 20:50 | 那曲 | 13:06 | 拉萨 | 17:06 |
| Z8991 | 西宁 | 22:00 | 西宁 | 22:00 | 那曲 | 14:38 | 拉萨 | 18:26 |
| Z9813 | 西宁 | 23:15 | 西宁 | 23:15 | 那曲 | 17:15 | 拉萨 | 21:07 |