| 车次 | 始发站 | 始发时间 | 出发站 | 开车时间 | 到达站 | 到达时间 | 终点站 | 终到时间 |
| Z223 | 重庆西 | 21:45 | 西宁 | 11:42 | 拉萨 | 07:24 | 拉萨 | 07:24 |
| Z322 | 成都西 | 20:46 | 西宁 | 11:42 | 拉萨 | 07:24 | 拉萨 | 07:24 |
| Z323 | 成都西 | 20:46 | 西宁 | 11:42 | 拉萨 | 07:24 | 拉萨 | 07:24 |
| Z8981 | 西宁 | 12:50 | 西宁 | 12:50 | 拉萨 | 11:20 | 拉萨 | 11:20 |
| Z21 | 北京西 | 19:48 | 西宁 | 15:27 | 拉萨 | 11:46 | 拉萨 | 11:46 |
| Z9821 | 西宁 | 15:27 | 西宁 | 15:27 | 拉萨 | 11:46 | 拉萨 | 11:46 |
| Z9817 | 西宁 | 16:10 | 西宁 | 16:10 | 拉萨 | 13:30 | 拉萨 | 13:30 |
| Z264 | 广州白云 | 09:26 | 西宁 | 18:19 | 拉萨 | 14:53 | 拉萨 | 14:53 |
| Z265 | 广州白云 | 09:26 | 西宁 | 18:19 | 拉萨 | 14:53 | 拉萨 | 14:53 |
| Z164 | 上海 | 18:33 | 西宁 | 19:28 | 拉萨 | 15:36 | 拉萨 | 15:36 |
| Z165 | 上海 | 18:33 | 西宁 | 19:28 | 拉萨 | 15:36 | 拉萨 | 15:36 |
| Z8991 | 西宁 | 22:00 | 西宁 | 22:00 | 拉萨 | 18:28 | 拉萨 | 18:28 |