| 车次 | 始发站 | 始发时间 | 出发站 | 开车时间 | 到达站 | 到达时间 | 终点站 | 终到时间 |
| Z223 | 重庆西 | 21:53 | 西宁 | 11:52 | 拉萨 | 07:41 | 拉萨 | 07:41 |
| Z8981 | 西宁 | 12:50 | 西宁 | 12:50 | 拉萨 | 10:20 | 拉萨 | 10:20 |
| Z21 | 北京西 | 19:22 | 西宁 | 15:32 | 拉萨 | 11:42 | 拉萨 | 11:42 |
| Z264 | 广州 | 09:15 | 西宁 | 18:19 | 拉萨 | 14:54 | 拉萨 | 14:54 |
| Z265 | 广州 | 09:15 | 西宁 | 18:19 | 拉萨 | 14:54 | 拉萨 | 14:54 |
| Z164 | 上海 | 18:33 | 西宁 | 19:28 | 拉萨 | 15:30 | 拉萨 | 15:30 |
| Z165 | 上海 | 18:33 | 西宁 | 19:28 | 拉萨 | 15:30 | 拉萨 | 15:30 |
| Z8991 | 西宁 | 21:50 | 西宁 | 21:50 | 拉萨 | 18:26 | 拉萨 | 18:26 |
| Y971 | 西宁 | 23:15 | 西宁 | 23:15 | 拉萨 | 20:29 | 拉萨 | 20:29 |