| 车次 | 始发站 | 始发时间 | 出发站 | 开车时间 | 到达站 | 到达时间 | 终点站 | 终到时间 |
| K352 | 成都西 | 18:57 | 上饶 | 00:51 | 海宁 | 06:17 | 上海松江 | 07:45 |
| K353 | 成都西 | 18:57 | 上饶 | 00:51 | 海宁 | 06:17 | 上海松江 | 07:45 |
| K470 | 赣州 | 19:00 | 上饶 | 02:04 | 海宁 | 07:55 | 无锡 | 12:58 |
| T212 | 深圳东 | 15:50 | 上饶 | 04:13 | 海宁 | 08:39 | 上海南 | 10:01 |
| K112 | 贵阳 | 09:08 | 上饶 | 05:24 | 海宁 | 11:38 | 上海松江 | 12:55 |
| K740 | 昆明 | 23:50 | 上饶 | 05:43 | 海宁 | 12:38 | 上海南 | 14:17 |
| K377 | 长沙 | 23:14 | 上饶 | 06:47 | 海宁 | 13:58 | 上海松江 | 15:28 |
| K380 | 长沙 | 23:14 | 上饶 | 06:47 | 海宁 | 13:58 | 上海松江 | 15:28 |
| K1374 | 石门县北 | 20:04 | 上饶 | 07:06 | 海宁 | 13:11 | 上海松江 | 14:36 |
| K1375 | 石门县北 | 20:04 | 上饶 | 07:06 | 海宁 | 13:11 | 上海松江 | 14:36 |
| T26 | 南宁 | 15:07 | 上饶 | 07:49 | 海宁 | 13:43 | 上海南 | 15:12 |
| K496 | 六盘水 | 09:25 | 上饶 | 09:17 | 海宁 | 14:41 | 上海松江 | 15:51 |
| G2194 | 成都东 | 06:00 | 上饶 | 16:28 | 海宁西 | 18:35 | 上海虹桥 | 19:28 |
| G2195 | 成都东 | 06:00 | 上饶 | 16:28 | 海宁西 | 18:35 | 上海虹桥 | 19:28 |
| G1374 | 昆明南 | 10:00 | 上饶 | 19:16 | 海宁西 | 21:19 | 上海虹桥 | 22:08 |
| K80 | 昆明 | 18:45 | 上饶 | 22:44 | 海宁 | 03:43 | 上海南 | 05:16 |