| 车次 | 始发站 | 始发时间 | 出发站 | 开车时间 | 到达站 | 到达时间 | 终点站 | 终到时间 |
| K288 | 南昌 | 20:57 | 上饶 | 00:07 | 上海松江 | 07:10 | 上海松江 | 07:10 |
| K512 | 海口 | 18:45 | 上饶 | 00:22 | 上海松江 | 07:02 | 上海松江 | 07:02 |
| K470 | 赣州 | 18:58 | 上饶 | 01:57 | 上海松江 | 09:24 | 无锡 | 12:58 |
| K576 | 邵阳 | 17:37 | 上饶 | 03:52 | 上海松江 | 10:53 | 上海松江 | 10:53 |
| T102 | 深圳东 | 16:04 | 上饶 | 04:36 | 上海松江 | 11:21 | 上海松江 | 11:21 |
| K112 | 贵阳 | 08:59 | 上饶 | 05:15 | 上海松江 | 12:54 | 上海松江 | 12:54 |
| K740 | 昆明 | 23:39 | 上饶 | 05:59 | 上海松江 | 13:59 | 上海松江 | 13:59 |
| T79 | 南宁 | 09:45 | 上饶 | 07:21 | 上海松江 | 13:52 | 上海松江 | 13:52 |
| T82 | 南宁 | 09:45 | 上饶 | 07:21 | 上海松江 | 13:52 | 上海松江 | 13:52 |
| D22 | 深圳 | 20:00 | 上饶 | 07:38 | 上海松江 | 12:21 | 上海南 | 12:46 |
| K1374 | 石门县北 | 20:12 | 上饶 | 07:51 | 上海松江 | 14:57 | 上海松江 | 14:57 |
| K1375 | 石门县北 | 20:12 | 上饶 | 07:51 | 上海松江 | 14:57 | 上海松江 | 14:57 |
| K377 | 常德 | 21:48 | 上饶 | 08:10 | 上海松江 | 15:28 | 上海松江 | 15:28 |
| K380 | 常德 | 21:48 | 上饶 | 08:10 | 上海松江 | 15:28 | 上海松江 | 15:28 |
| K150 | 南宁 | 10:24 | 上饶 | 08:16 | 上海松江 | 16:00 | 上海松江 | 16:00 |
| K516 | 昭通 | 06:29 | 上饶 | 09:19 | 上海松江 | 16:33 | 上海松江 | 16:33 |
| K517 | 昭通 | 06:29 | 上饶 | 09:19 | 上海松江 | 16:33 | 上海松江 | 16:33 |
| K834 | 叙永北 | 13:33 | 上饶 | 17:04 | 上海松江 | 22:51 | 上海松江 | 22:51 |
| K835 | 叙永北 | 13:33 | 上饶 | 17:04 | 上海松江 | 22:51 | 上海松江 | 22:51 |
| K4178 | 贵阳 | 18:16 | 上饶 | 19:39 | 上海松江 | 04:05 | 上海松江 | 04:05 |
| K528 | 广州白云 | 08:19 | 上饶 | 21:20 | 上海松江 | 03:46 | 南京 | 07:40 |
| K80 | 昆明 | 18:45 | 上饶 | 22:40 | 上海松江 | 05:30 | 上海松江 | 05:30 |
| K1186 | 九江 | 17:23 | 上饶 | 22:46 | 上海松江 | 05:43 | 上海松江 | 05:43 |
| K1187 | 九江 | 17:23 | 上饶 | 22:46 | 上海松江 | 05:43 | 上海松江 | 05:43 |