| 车次 | 始发站 | 始发时间 | 出发站 | 开车时间 | 到达站 | 到达时间 | 终点站 | 终到时间 |
| D3219 | 宁波 | 07:00 | 宁波 | 07:00 | 福州南 | 10:59 | 厦门北 | 12:29 |
| D3238 | 南京南 | 06:11 | 宁波 | 08:38 | 福州 | 12:33 | 厦门北 | 16:38 |
| D3239 | 南京南 | 06:11 | 宁波 | 08:38 | 福州 | 12:33 | 厦门北 | 16:38 |
| D3111 | 杭州东 | 07:30 | 宁波 | 08:49 | 福州南 | 12:45 | 深圳北 | 17:59 |
| D3145 | 上海虹桥 | 06:35 | 宁波 | 09:07 | 福州 | 13:04 | 南昌西 | 16:53 |
| D3148 | 上海虹桥 | 06:35 | 宁波 | 09:07 | 福州 | 13:04 | 南昌西 | 16:53 |
| D2287 | 上海南 | 06:56 | 宁波 | 09:23 | 福州南 | 13:17 | 深圳北 | 18:19 |
| D3131 | 上海虹桥 | 07:41 | 宁波 | 09:52 | 福州南 | 13:51 | 武平 | 17:21 |
| D3134 | 上海虹桥 | 07:41 | 宁波 | 09:52 | 福州南 | 13:51 | 武平 | 17:21 |
| D377 | 上海南 | 07:44 | 宁波 | 10:17 | 福州南 | 14:11 | 深圳北 | 19:19 |
| D3295 | 南京南 | 07:49 | 宁波 | 10:58 | 福州南 | 14:54 | 武平 | 18:29 |
| D3298 | 南京南 | 07:49 | 宁波 | 10:58 | 福州南 | 14:54 | 武平 | 18:29 |
| D2281 | 南京南 | 06:32 | 宁波 | 11:15 | 福州南 | 15:11 | 河源东 | 21:51 |
| D3125 | 扬州 | 07:25 | 宁波 | 12:35 | 福州南 | 16:32 | 深圳北 | 21:22 |
| D3165 | 杭州东 | 12:05 | 宁波 | 13:15 | 福州南 | 17:07 | 龙岩 | 19:59 |
| D3168 | 杭州东 | 12:05 | 宁波 | 13:15 | 福州南 | 17:07 | 龙岩 | 19:59 |
| D3135 | 南京南 | 08:03 | 宁波 | 13:24 | 福州南 | 17:21 | 赣州 | 22:29 |
| D3138 | 南京南 | 08:03 | 宁波 | 13:24 | 福州南 | 17:21 | 赣州 | 22:29 |
| D2293 | 南京南 | 10:57 | 宁波 | 13:59 | 福州南 | 17:52 | 深圳北 | 22:32 |
| D3215 | 宁波 | 14:12 | 宁波 | 14:12 | 福州南 | 18:10 | 厦门北 | 19:45 |
| D3291 | 上海虹桥 | 12:14 | 宁波 | 14:33 | 福州南 | 18:29 | 龙岩 | 21:24 |
| D3294 | 上海虹桥 | 12:14 | 宁波 | 14:33 | 福州南 | 18:29 | 龙岩 | 21:24 |
| G197 | 北京南 | 08:12 | 宁波 | 14:57 | 福州南 | 18:49 | 平潭 | 19:34 |
| D3301 | 宁波 | 15:18 | 宁波 | 15:18 | 福州南 | 19:01 | 赣州 | 23:29 |
| D3304 | 宁波 | 15:18 | 宁波 | 15:18 | 福州南 | 19:01 | 赣州 | 23:29 |
| D3141 | 南京南 | 11:12 | 宁波 | 15:35 | 福州南 | 19:27 | 龙岩 | 22:09 |
| D3144 | 南京南 | 11:12 | 宁波 | 15:35 | 福州南 | 19:27 | 龙岩 | 22:09 |
| D3233 | 杭州东 | 14:33 | 宁波 | 15:47 | 福州南 | 19:41 | 厦门 | 22:03 |
| D3171 | 杭州东 | 15:11 | 宁波 | 16:20 | 福州 | 20:10 | 福州 | 20:10 |
| D3305 | 宁波 | 17:06 | 宁波 | 17:06 | 福州南 | 21:00 | 厦门北 | 22:47 |
| D3217 | 杭州东 | 15:59 | 宁波 | 17:12 | 福州南 | 21:11 | 厦门北 | 22:42 |
| D381 | 上海虹桥 | 14:45 | 宁波 | 17:22 | 福州南 | 21:20 | 莆田 | 22:10 |
| D3169 | 杭州东 | 16:24 | 宁波 | 17:30 | 福州南 | 21:25 | 福州南 | 21:25 |
| D3101 | 上海虹桥 | 15:12 | 宁波 | 17:51 | 福州 | 21:51 | 福州 | 21:51 |