| 车次 | 始发站 | 始发时间 | 出发站 | 开车时间 | 到达站 | 到达时间 | 终点站 | 终到时间 |
| D3125 | 扬州 | 07:25 | 宁波 | 12:35 | 连江 | 16:12 | 深圳北 | 21:22 |
| D3165 | 杭州东 | 12:05 | 宁波 | 13:15 | 连江 | 16:48 | 龙岩 | 19:53 |
| D3168 | 杭州东 | 12:05 | 宁波 | 13:15 | 连江 | 16:48 | 龙岩 | 19:53 |
| D3141 | 南京南 | 11:12 | 宁波 | 15:35 | 连江 | 19:08 | 龙岩 | 22:17 |
| D3144 | 南京南 | 11:12 | 宁波 | 15:35 | 连江 | 19:08 | 龙岩 | 22:17 |
| D3233 | 杭州东 | 14:32 | 宁波 | 15:41 | 连江 | 19:21 | 厦门 | 21:58 |
| D3171 | 杭州东 | 15:15 | 宁波 | 16:20 | 连江 | 19:40 | 福州 | 20:10 |
| D381 | 上海南 | 14:41 | 宁波 | 17:22 | 连江 | 21:00 | 福州南 | 21:20 |